＊ 讀經進度：羅馬書第八章，1~11 節
2 因為賜生命聖靈的律，在基督耶穌裡釋放了我，使我脫離罪和死的律了。
3 律法既因肉體軟弱，有所不能行的，神就差遣自己的兒子，成為罪身的形狀，作了贖罪祭，在肉體中定了罪案，
4 使律法的義成就在我們這不隨從肉體、只隨從聖靈的人身上。
5 因為隨從肉體的人體貼肉體的事，隨從聖靈的人體貼聖靈的事。
6 體貼肉體的，就是死；體貼聖靈的，乃是生命、平安。
7 原來體貼肉體的，就是與神為仇；因為不服神的律法，也是不能服，
8 而且屬肉體的人不能得神的喜歡。
9 如果神的靈住在你們心裡，你們就不屬肉體，乃屬聖靈了。人若沒有基督的靈，就不是屬基督的。
10 基督若在你們心裡，身體就因罪而死，心靈卻因義而活。
11 然而，叫耶穌從死裡復活者的靈若住在你們心裡，那叫基督耶穌從死裡復活的，也必藉著住在你們心裡的聖靈，使你們必死的身體又活過來。
＊研習經文：
查考以弗所4章23 ~ 24節，再讀羅馬書8章1節，了解為何在耶穌裡人不被定罪。
查考以弗所2章1~3節與羅馬書8章5~8節，列出屬肉體的人會隨從什麼？會順服什麼？如何成為一位可怒之子？
查哥林多後書4章13~14節，了解與耶穌同活時，為什麼相信很重要？
＊讀經重點：
保羅在羅馬書7章描述基督徒無法完全滿足律法之要求，在成聖過程中，罪的爭戰不會消失，或許這個真相令人沮喪。接下來在羅馬書8章，保羅就帶來希望，他描述靠聖靈引導而活的基督徒，可以使人脫離罪的律得自由。
人藉著耶穌因信稱義，將罪釘在十字架後，就進入成聖的過程，所以接下來人們不需要耶穌了嗎？萬不可能，罪的影響仍在，仍然需要繼續倚靠耶穌。唯有律法在基督裡，如羅馬書8章1 ~ 4節，使律法的義成就在我們這不隨從肉體、只隨從聖靈的人身上，藉著基督發揮功用，聖靈方能賜予能力是人得生命，靠著耶穌不被定罪，向罪死，向義活。
在成聖階段，人還是會有遠離神的傾向，若是生命仍然只專注肉體上的需要，體貼身體的情慾，就會成為不順服神，反抗神的起點，如羅馬書8章5~8節，成為一位屬肉體的人，就不會討神喜悅。
一位真正得救的基督徒，基督必定使救贖在他身上發揮效力，透過聖靈有效地誘導這人相信與服從，藉著真道和聖靈管制他的心，甚至喚醒與更新有罪的過去，與基督一同復活進入成聖。
＊禱告：
祈禱能有藉著基督勝過罪惡的信心。
不要一直將肉體上的需要看為最重要，甚至取代聖靈的地位。